Triathlon

Triathlon - Een sport met vele uitdagingen

Triathlon is een olympische sport die de laatste jaren ook bij recreatieve sporters steeds populairder wordt. Misschien komt dat doordat deze sport uit meerdere duursporten bestaat en zo de sporter verschillende uitdagingen aan kan gaan. Oorspronkelijk bestaat de triathlon uit running, cycling en zwemmen. De officiële afstanden zijn een zwemtraject van 3,8 km, een fietstocht van 180 kilometer en een hardloopmarathon van 42,195 km. Inmiddels zijn er ook triathlons met kortere afstanden. Zo kunnen ook iets minder ervaren atleten meedoen. Bovendien verschijnt deze sport in meerdere variaties. Fervente wintersporters kunnen bijvoorbeeld mee doen aan een wintertriathlon, waarbij er geschaatst, gelanglauft en gemountainbiked wordt. Nog een bijzondere variant op de triatlon is de offroad-triathlon. Hierbij vormt de natuur het decor voor het af te leggen traject. U zwemt dan in open water en de routes voor het hardloop- en fietsgedeelte gaan over onverharde wegen. Dat betekent dat u in dat geval gaat crosslopen en mountainbiken. Vanzelfsprekend vereist iedere soort triathlongeschikte materialen en triathlon kleding. Net als bij de triathlon zelf zijn de ontwikkelingen hier ook niet stil blijven staan.

Triathlon - Het belang van goede triathlon kleding en materiaal

Voor alle variaties van de triathlon geldt: de wisseltijden tussen de verschillende disciplines tellen mee. Dat betekent dat u dus snel moet kunnen omschakelen. Dat geldt niet alleen voor uw fysieke capaciteiten, maar ook voor uw triathlon kleding. Het is namelijk erg belangrijk dat u tussen de verschillende sportonderdelen niet van outfit hoeft wisselen, want immers de klok tikt dan ook door. Gelukkig zijn er voor triathleten speciale pakken ontwikkeld, die zowel geschikt zijn voor zwemmen, cyclingen running.

Triathlon - Voor ieder onderdeel heeft Bikester de juiste triathlon kleding

Anders dan bij andere sporten heeft u bij het beoefenen van een triathlon meerdere outfits nodig. Voor het eerste onderdeel zwemmen is het bijvoorbeeld handig om praktische zwemaccesoires te gebruiken. Bovendien is cycling ook een onderdeel van de triathlon, dus een goede triathlon fiets is onontbeerlijk. Net als passende renschoenen die u helpen om tijdens het onderdeel running de laatste loodjes van een triathlon te overwinnen. Voor al uw triathlon kleding en materiaal kunt u prima terecht bij Bikester. Wij hebben een groot assortiment. Daarin vindt u onder andere:

• Triathlon fietsen
• Triathlon hardloopschoenen
• Triathlon zwemaccessoires

Triathlon - De juiste outfit voor het eerste onderdeel

Een meer, rivier, de zee of het zwembad, deze wateren kunt u allemaal tegenkomen tijdens het eerste onderdeel van de triathlon, het zwemmen. Maar ook gedurende uw trainingen, kunt u voor verschillende mogelijkheden kiezen. Bij Bikester ontdekt u daarvoor een ruime keus aan badmode voor dames en heren. Ook heeft Bikester voor zijn assortiment zwemkleding rekening gehouden met verschillende weersomstandigheden. Zwemkleding is prima voor een training, maar doet u mee aan een triathlonwedstrijd, dan is het raadzaam om als triathlon kleding een daarvoor speciaal bestemd pak aan te trekken. Hiermee hoeft u zich na het zwemmen niet om te kleden. Dat scheelt weer wisseltijd tussen de verschillende disciplines. Denk ook aan een goede zwembril. U wilt immers geen zout of chloor in uw ogen krijgen, tijdens een kilometerslange zwemwedstrijd. En wilt u uw haardos sparen of niet met nat haar op de fiets? Bij Bikester vindt u ook een collectie badmutsen.

Triathlon - Als een speer door het tweede deel op een fiets van Bikester

Tijdens de urenlange fietstocht gedurende het onderdeel cycling van de triathlon is een goede zithouding van groot belang. Om optimaal te presteren is daarom de juiste fiets een must. Bij Bikester vindt u diverse triathlon fietsen van grote merken. Kies één van deze gestroomlijnde en lichtgewicht exemplaren en u vliegt over het asfalt. Doet u mee aan een off road-triathlon, neem dan een stoere BMC en bedwing de natuur. Check ook de triathlon accessoires voor een handige bidonhouder of een triathlon stuur.

Triathlon - Het laatste stuk vraagt om perfecte hardloopschoenen

Hoewel de eerste triathlonwedsrijd die werd gehouden uit running, cycling en zwemmen bestond, is de volgorde nu veranderd. Velen beschouwen het huidige laatste onderdeel van de triathlon, running, als het zwaarste. Er zit immers al een flinke zwem- en fietstocht op. Bovendien is de overschakeling van fietsen op lopen vrij belastend voor de spieren. Daarom is een goede triathlon fiets ook belangrijk, zodat u in de juiste versnelling kunt rijden en daardoor uw benen spaart. Heeft u bovendien de juiste hardloopschoenen aangeschaft, dan heeft u een streep voor op uw concurrenten. Bij Bikester vindt u in het assortiment een grote collectie hardloopschoenen die voor verschillende ondergronden geschikt zijn. Denk er ook aan dat u tijdens uw hardlooptraining of de triathlonwedstrijd voldoende drinkt. Hiervoor zijn bij de loop accessoires speciale drinkgordels beschikbaar, zodat u onder het lopen water mee kunt nemen. En is het mooi weer tijdens uw marathon? Misschien vindt u het dan handig om één van de sportieve zonnebrillen op te zetten, die u in onze webwinkel kunt vinden bij de hardloop accessoires.

Triathlon - Een prachtig sport die de juiste voorbereiding vraagt

Wie mee gaat doen aan een triathlon moet rekenen op een lange trainingsperiode. Dat is ook meteen een extra aandachtspunt voor de garderobe. Pure triathlon kleding is erg handig tijdens een triathlonwedstrijd of als u gedurende uw training meerdere onderdelen van de sport wilt gaan beoefenen. Maar gaat u zich tijdens een training bijvoorbeeld alleen focussen op het onderdeel running, dan is het misschien beter om daarvoor hardloopkleding aan te schaffen. Ook uw zwemtrainingen kunt u prima in een sportbadpak of zwembroek doen. En stapt u op de pedalen om uw prestaties te verbeteren voor het onderdeel cycling, dan kunt u voor diverse weersomstandigheden passende fietskleding vinden. Maar doet u mee aan een triathlonwedstrijd en bent u afhankelijk van een snelle wissel tussen de verschillende onderdelen, trek dan speciale triathlon kleding aan. Dit is overigens ook iets waar u op moet oefenen. Want het zou toch zonde zijn dat na kilometers zwemmen, fietsen en hardlopen iemand sneller is dan u, doordat hij of zij handiger is met het verwisselen van de fiets- en loopschoenen.