Mountainbikers, wielrenners of toerliefhebbers met sportieve ambities nemen de verbinding tussen voet en trap serieus. Een grote keuze aan specifieke schoenmodellen voor on-road of off-road gebruik, in combinatie met clipless pedalen, garanderen een sterke band tussen rijder en fiets. In plaats van loopcomfort staat optimale krachtoverbrenging bovenaan de specificaties voor clipless pedaal schoenen. In ruil daarvoor accepteren racers ook stijve zolen met beperkte loopeigenschappen. Over het algemeen geldt: hoe meer racegericht, hoe stijver en lichter de schoen. Modellen met meer loopcomfort zijn doorgaans iets minder direct in hun krachtoverbrenging en iets zwaarder. Als alternatief zijn er voor fietsers die bang zijn voor verplichtingen bijzonder gripvolle mountainbikeschoenen die voor de juiste balans tussen krachtoverbrenging, grip en bewegingsvrijheid zorgen, zelfs zonder kliksysteem op platformpedalen.
Aankoopadviseur fietsschoenen & pedalen
Wat is belangrijk als het om fietsschoenen gaat? Fietsschoenen maken fietsen eenvoudiger en efficiënter - dit geldt zowel voor beginners, gewone fietsers als professionals. Voor iedereen die fietsschoenen overweegt, zijn...
Niet alle fietsen zijn hetzelfde. Er zijn veel verschillende manieren om de fiets te gebruiken. Voor elke fietscategorie is er een passende uitrusting. Hetzelfde geldt voor fietsschoenen. Het begint met mountainbikeschoenen. Wie waarde hecht aan snelle en goede prestaties bergop en niet zozeer op zoek is naar een avontuurlijke afdaling, zal doorgaans andere fietsschoenen hebben dan iemand die bij het mountainbiken van steile en ruige afdalingen houdt. De downhillers onder de mountainbikers (ook wel freeriders of downhillers genoemd) vertrouwen op goede, antislip, klikvrije zolen. Om nog maar te zwijgen van racefiets- of trekkingfietsers.
Laten we beginnen met een van de grootste verschillen: klikken of niet klikken - dat is vaak de vraag. Schoenen met klikfunctie hebben als voordeel dat je samen met klikpedalen (bijvoorbeeld met SPD of Crankbrother System) een betere krachtoverdracht op de pedalen kunt bereiken. Dit is vooral belangrijk op veeleisende paden de berg op. Om gebruik te kunnen maken van een kliksysteem moet het juiste systeem zowel aan de schoenzolen als aan het pedaal worden bevestigd. Het deel dat aan de schoenen wordt bevestigd, wordt schoenplaatjes genoemd. Of een fietsschoen wel of niet compatibel is met kliksystemen en welk systeem kan worden bevestigd, vindt u bij de informatie over de betreffende schoen onder het kopje 'Uitrusting'. Het nadeel van klikpedalen die aan de schoen zijn bevestigd: als je op de fiets valt, kun je jezelf mogelijk niet zo snel van de pedalen losmaken. Als je voor het eerst met een kliksysteem rijdt, moet je eerst oefenen met het snel losklikken, want als je dit vergeet te doen als je abrupt stopt, val je snel om met je fiets. Als je dus actief bent en je benen optimaal wilt gebruiken op de pedalen, kies je voor een schoen met een klik.
Gezien het grote aanbod is het niet altijd eenvoudig om te beslissen welk systeem het juiste is. Het Shimano kliksysteem, ook wel SPD voor mountainbikes en SPD SL voor racefietsen genoemd, is waarschijnlijk het bekendste en meest voorkomende. Terwijl het SPD-systeem een uniek verkoopargument heeft gecreëerd in de mountainbikesector, maken wielrenners ook graag gebruik van systemen zoals die van Look, Time of Speedplay.
Racefietsers vertrouwen altijd op een stevige binding met het pedaal voor een perfecte krachtoverbrenging. Om deze reden wordt vaak de voorkeur gegeven aan kliksystemen met een bijzonder stevige grip. De kliksystemen SPD SL, Look en Time worden op veel fietsschoenen voor racefietsen bevestigd. Als het om racefietsschoenen gaat, wordt er ook gelet op een zeer lichte en stijve constructie. Voor de bijzonder hoogwaardige en niet geheel goedkope schoenmodellen wordt carbon gebruikt. Een dunne carbonzool maakt de schoen bijzonder licht en zorgt tegelijkertijd voor een goede stijfheid. De meeste schoenen hebben een klittenbandsluiting en een ratelsluiting. Dit betekent dat de schoenen bijzonder eenvoudig kunnen worden geopend en zeer strak kunnen worden gesloten. Het wordt echter afgeraden om lange afstanden te lopen met racefietsschoenen.
Het SPD-systeem is het meest voorkomende kliksysteem voor mountainbikeschoenen. Bij mountainbiken hoeft de binding echter niet zo strak te zijn. Sommige rijders stellen de binding tussen het pedaal en de schoen zelfs extra ‘sponsachtig’ in, zodat de voet toch nog wat speling op het pedaal heeft en naar rechts of links kan worden bewogen zonder meteen uit te klikken. Als het om schoenplaatjes voor schoenen gaat, is er ook een iets duurdere versie die niet alleen uitklikt als je je voet ver naar buiten draait, maar ook als je hem scherp omhoog trekt, wat sommige ongelukjes kan voorkomen.
Freeriders en sommige downhillers rijden het liefst met zogenaamde flat pedals. In tegenstelling tot andere mountainbikepedalen zijn deze pedalen volledig klikloos. De pedalen bieden een groot oppervlak met zogenaamde pinnen. De pinnen zorgen voor voldoende grip op het pedaal. Om ervoor te zorgen dat de schoenen goed op de pedalen passen, hebben fabrikanten speciale, antislip en stabiele zolen ontwikkeld. Het merk 5ten is hier wijdverspreid.
Voor korte tochten door de stad heb je meestal geen speciale fietsschoenen nodig. Als u echter langere afstanden aflegt met uw trekkingfiets, zorg er dan voor dat u goede, stevige schoenen draagt. Ook hier kan een kliksysteem een optie zijn. Er moet in ieder geval voor een antislipzool worden gekozen.
Meer informatie vindt u ook in onze koopgids voor fietsschoenen en pedalen.